簡単【味噌玉】作り置きレシピ＊好きな時に一杯分だけ食べれる＊
＃味噌玉作り方 ＃作り置きレシピ ＃田舎暮らし
ご視聴いただきありがとうございます。
最近、暮らしの中でしっくりきた作り置きアイテムです。
忙しい現代人、お味噌汁が一杯分だけ必要なシーンで大活躍な味噌玉です。
顆粒だしはあえて使わず、自然な形でミネラルが摂取できるように作ってみました。
煮干し粉は酸化防止剤が入っていないものを探しました。
お味噌などの発酵食品を毎日取り入れることで、腸内の免疫細胞に元気を与えてあげられます。
動画の後半では、我が家の秘密基地、裏庭が登場します。
お出かけできなくても、太陽の下、お庭で深呼吸してみると
随分気分が良くなりました。