【ダイエット検証してみた】お鍋！納豆！キムチ！これだけでマイナス2キロ確実！！満腹ダイエット！

こんにちは！！！
加藤彩乃(かとうあやの)です🌼

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今回は
納豆キムチダイエットと
お鍋ダイエットとのコラボです！！

納豆キムチダイエットだけでも効果あり！
でしたが、さらに効果を出す為に！
二つを同時に行いました！！

一緒に行った方が
短期間で体重が減るので
一気に痩せたい方にはオススメです！

満足！満腹！低カロリー！！
これまでの中で一番楽でした🕊
みなさんもぜひやってみてください！

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世の中に数あるダイエット方法の中で
どのダイエットなら
どのくらい痩せるのか
現在の体重から目標の体重にするには
何をしたらいいのかをテーマに

自分自身を使って！！
検証しております！！

調理師免許所持、管理栄養士の卵なので
お料理動画も載せたりしてみたいな〜
リクエストあったらお願いします☺️

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