【野菜も食らえ!】本場ステーキ付け合せの定番!ほうれん草たっぷりチーズクリーム和え『クリームドスピナッチ』 カルディKALDI成城石井業スー

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    ーーーー↓レシピはこちら↓ーーーー

    クリームドスピナッチ
    材料:4人分 調理時間:15分
    ほうれん草 1わ(約200g)
    たまねぎ 1/2個
    にんにく 1 かけ
    バター(有塩) 30g
    塩 小さじ1/4
    こしょう 少々
    薄力粉 大さじ2
    牛乳 1カップ
    ピザチーズ 30g

    作り方
    1、材料を準備する
    ほうれん草は軸の方から2cmほどに切り、フライパンに入れて水を 1カップほど入れ、蓋をして2分ほど蒸し煮にしてザルに上げ、水気を切る。玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。

    ※根は手で細かく割くと、柔らかく食べやすくなります。

    2、クリームを作る
    フライパンにバターを入れて中火にかけてとかし、玉ねぎとにんにくをしんなりするまで炒める。塩、こしょう、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳を少しずつ加えてとろみがつくまで煮る。

    3、和える
    ほうれん草の水けをしっかりしぼって加え、チーズも加えて和える。味を見て塩こしょうでととのえる。

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