【50代おじさん宅飲み】簡単！ヘルシー！長芋を使ったふわふわのお好み焼きをおつまみに今宵も一杯

長芋を使うことでヘルシーで腸内環境も改善される簡単おつまみをご紹介。お好み焼き風のふわふわ食感でビールのおつまみにもピッタリ。是非ご視聴頂き、お試しください

【レシピ】
長芋 250g
キャベツ 1/4個
塩小さじ1
和風だしの素小さじ2
玉子 2個
サラダ油大さじ1
お好みソース適量
マヨネーズ適量
かつお節適量
青のり適量

【チャンネル登録】
こちらからお願い致します
https://www.youtube.com/channel/UCj-WrdsS27CVC0Pua3Ll0AA?sub_confirmation=1

#宅飲み
#簡単おつまみ
#ヘルシー