【季節の薬膳レシピ】人参を最高に美味しく食べる｜ふるさと養生【9割が知らない中医学】

【季節の薬膳レシピ】人参を最高に美味しく食べる｜ふるさと養生【9割が知らない中医学】

今回は「ふるさと養生」と題して、それぞれ地元の郷土料理の魅力を、中医学・養生の視点からご紹介していきます！
第一弾は私、しゃおがおの故郷・福島の郷土料理をご紹介します！🐯

面白い！と思っていただけたらぜひチャンネル登録をお願いします
https://www.youtube.com/channel/UCvUAEdu_Hx9RPZysZyG0g1w/?sub_confirmation=1

▼動画内でご紹介した動画はこちら💡
【血虚】体質解説｜抜け毛・白髪が多い、爪が割れやすい、めまいの原因を中医学の視点から解説！【9割が知らない中医学】

▼中医学を知りたい方へおすすめの再生リスト！
【五臓まとめ】肝・心・脾・肺・腎の働き　再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLRNSs6yZcUZPAVdxJwmy86bIcMbyKRRyD

【気・血・津液】まとめ　再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLRNSs6yZcUZN76QgVvFz6taUyPtNgvlHr

▼SNSはこちらから♪
TW：https://twitter.com/cocokarach
Insta：https://www.instagram.com/cocokara.coco/
FB：https://www.facebook.com/chuigaku

チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCvUAEdu_Hx9RPZysZyG0g1w/?sub_confirmation=1

▼製作者プロフィール
名前：しゃおがお
中医学・養生の考え方を学びながら、ゆるく実践しているアラサー会社員。
桃・日本酒・赤べこの福島県出身。
中医学とか養生、漢方と聞くと小難しい、敷居が高いと思われがちですが、
動画を通して、もっと身近に、親しみやすく感じてもらえたらと思います。
好きなこと：料理をしながらキッチンで飲むこと、山登り
好きな中医学用語：逍遥（心身ともにリラックスしているという状態）

#中医学
#漢方
#東洋医学