<HITOTSUKAMI>ランチはこれで決まり!焼き鳥ラップサンド
ーーーーーHITOTSUKAMIとは?ーーーーー
おうち🏠で簡単に作れるパンアレンジを紹介する新シリーズ★
食べる時のオススメのシーンも紹介致します!
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今回ご紹介するのは、焼き鳥ラップサンド です🍖
このメニューは缶詰の焼き鳥が主役・・・!
味が染み込んだ鶏肉が存在感を放つ1品です。
たっぷりの野菜を合わせた、栄養満点なラップサンド🥕は
ピクニックなどのランチにぴったり。
色々な具材でお楽しみください😉
▽オススメシーン:ランチタイム🥖
片手で手軽に食べれる形状、具沢山な材料、彩の良い見た目のラップサンドは、
忙しいランチタイムにオススメのメニューです。
半分に切り、断面を見せてランチボックスに入れると、
食材の彩が活かされてとっても可愛いです🥒
是非お試しください〜!
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【材料:1人分】
トルティーヤ:2枚
焼き鳥缶 :1缶
サニーレタス:2枚
にんじん :1/4本
紫玉ねぎ :1/8個
マヨネーズ : 適量
【作り方】
①サニーレタスは水で洗い、キッチンペーパーで水気をきる。にんじんは皮をむき、千切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水(分量外)にさらし、水気をきる。
②トルティーヤは1枚ずつラップに包み、電子レンジ600Wで20秒加熱する。
③クッキングシートの上にトルティーヤの生地を広げ、半面にサニーレタスをしく。焼き鳥、にんじん、紫玉ねぎをのせ、マヨネーズをかける。
④トルティーヤの左右を内側に折り、手前から巻く。
⑤クッキングシートでトルティーヤを覆うように包み、端をねじり巻きにして止める。
⑥真ん中を斜め2等分に切り、器に盛る。
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