鰹のたたき・オクラ・薬味 夏のパスタ 鰹のたたきとにんにく、しょうが、茗荷、大葉とオクラのパスタです。 醤油も入るので和風ですが、意外とパスタ感があります。 鰹のたたきは火が通ってしまわない程度の温めで仕上げます。 にんにくオイルと茹で汁がベースです。 #オクラ #鰹のタタキ Bonito sashimi arrangement recipes カツオ かつおで作るイタリアンカツ かつおの刺身アレンジ かつおの刺身アレンジレシピ かつおの刺身レシピ スパゲッティ パスタ 刺身レシピ 薬味