[食費]月2.5万の夫婦の毎日ごはん🍚🍳

チャンネルを訪れてくださりありがとうございます☺️
みなさん今週もお疲れさまです🌿

今日の動画は
久しぶりのラジオcooking🍳

材料を揃えて、
聞き流しながら
一緒に料理を作ると
節約な自炊ができる、という
イメージで作った動画です🙆‍♀️

物価高な中での最近の節約方法について
リクエストを沢山いただいたので
撮ってみました🌱

ずっと、ジワジワと
値上がりが続いていて、
そこへきてさらに天候の影響での不作も重なり
最近はお野菜も何もかも高いですよね💦

我が家もどうやって節約を続けていこうか
試行錯誤中なのですが
普段のままを記録してみました📝

特売日をチェックして買い物に行く、とか
食材によってスーパーを使い分ける、とか
そういった事を意識して取り組むのは
私にはハードルが高く感じてしまい続きません、、
いつものスーパーで
ルーティンにしている買い方で
いつも通りに過ごすと
無駄なく食材が使えて節約も出来る、
そんな節約方法を考えています🤔

自分なりの買い物の仕方や
家事モチベについてなど
ゆるっとお喋りと一緒に
料理の様子をお届けしますので
耳が空いている時に
のんびり聞いていただけたら嬉しいです🐰

また、ラジオ形式でお送りする動画のため
動画内よりお便り(コメント)も募集しています✉️
みなさんのお声もお届けしていただけたら
とても喜びます🫶
次回以降のラジオcookingで
お便りを読むコーナーもできたら楽しいかなと
思っていますので
ご希望のペンネームと一緒に
ぜひぜひコメントもお待ちしております😃🌷

🥕今回の買い出しリスト🥕
・豚バラ肉(ロースや豚こまでも◎)
・鶏ひき肉
・合い挽き肉
・ほうれん草
・白菜1/4カット
・大根
・レンコン
・もやし
・舞茸(エノキ、しめじ、エリンギでも◎)
・きぬ豆腐
・厚揚げ
・卵10個入り
(・かたくり粉)
※かたくり粉を切らしていたので買っていますが、ある方は買わなくて◎
 代わりにニンジンを買うと動画と同じメニューが作れます🙆‍♀️
 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎日を穏やかな気持ちで暮らすため
お金やモノをミニマルに整える様子と
工夫やひらめきの節約ごはん
好きなことを自由気ままに発信しています。

元汚部屋・浪費家でも
楽しく家事修行中です🌱

マイペースな毎日の暮らしの様子で
皆さんの毎日がちょっぴり楽しくなるよう
きっかけになれたら嬉しいです🌷

natsutaro

*Instagram:https://www.instagram.com/n.taro_life/
*楽天ROOM: https://room.rakuten.co.jp/natsutaro_room

36件のコメント

  1. お料理動画いつも参考にしています。
    好きなお味噌汁の具は、玉ねぎと溶き卵です。
    甘さが際立って大好きです!

  2. お仕事でお疲れの中、家事をこなし、とても参考になる動画も配信してくださって、ありがとうございますm(_ _)m

    仕事を終えてから余力がないときもありますよね💦

    ずっと見てられる心地の良い動画でした(いつもですけど^_^)😊また後半戦も楽しみにしてます♪

    まだ寒いのでご自愛くださいませ🎵

  3. なつたろさん、こんばんは🌛
    いつも動画楽しみにしています!

    お味噌汁、私も大好きです♡
    好きな味噌汁の具材は、厚揚げと玉ねぎとワカメです!

    なつたろさんのお料理、どれもとても美味しそうです!!
    参考にさせていただきます😊

  4. 長い動画うれしいです!一度に見るのが難しいので少しづつ見ていくたのしみ…🤍🤍

  5. おはようございます😊

    長い動画を楽しく朝から拝見させていただきました。

    4月より社会人になる息子が起きてきて何を見てるのか?と聞くので…

    とにかくこーゆー人を探して結婚しなさいよ💍と言いました。

    節約もしっかりしていてお料理も健康的です。

    ずっと年上の私ですがとても参考になります。

    今後も動画を楽しみにしています。いつもありがとう🥰

  6. なつたろサン、YouTubeネーム『ぬん』でカワウソのトップで以前やってた者です😊機種変したらYouTubeにログインするまでのパスワード関連がわからなくなり、再度初めからしたので改めて『ぬん』改めトップ画違い、アカウント違いのぬんでやらせていただきます😂(説明失礼しました)

    好きな味噌汁はじゃがいもとキャベツです。じゃがいもはちょっと煮崩れするくらいが好きです😍

    今年のwishリストとしては結婚!、同棲!、節約!、派遣でしたが、派遣は切れて正規雇用になる予定なので仕事の働き方が変わる事に対応する!などなどなので、『新しいに順応できるようになる』を目標に。

    長くなりましたが、なつたろサンの動画をみて相手と生活をともにする、相手と節約、お金のことを考えるをしていくまずの1年にしたいです。

    これからもよろしくお願いします🙇‍♀️
    応援してます📣📣

  7. いつもお忙しい中動画をアップしてくださり、ありがとうございます😊💛
    やっぱりなつたろさんの料理動画大好きです♡旦那さんの食レポ、笑ってしまいました😂✨
    個人的には、浪費家時代〜倹約家に変わるまでの娯楽費や友人関係とのお食事などをどのようにされていたかを知りたいなと思っています!
    私もなかなか浪費が改善できず、友人関係とのお食事も多く、どうやって節約しながら友人とのお食事も楽しめるかと考えているてころです!
    可能だったら動画にしてもらえたらなと思います☺これからも頑張ってください!

  8. natsutaroさん、おはようございます、こんにちは、こんばんは😊私はこのラジオcookingすきです。お掃除に断捨離したい時、にも出来そうでは?と思ってしまいました。natsutaroさんが続けやすい方法で続けてくれた方が1ファンとしては嬉しいです。私の好きな味噌汁は、豚肉とネギの味噌汁です。今年の目標は簿記3級取得です。お仕事が事務なので少しでも理解をしたくて。まだまだ応えていきたいですが、長くなってしまいますので、最後に、モチベーションの上げ方ですが、私は上げようとしません。豆腐メンタルなので。下がりきったら上がるしかないので凹みっぱなしにして紙に凹んでる事や辛い事かきなぐって、翌日、翌々日に、私が私を親友になって添削します。すると自分で自分を許せる気がします。
    では、次回も楽しみに待ってます😊😊😊ありがとうございました!

  9. 勉強になりました😊できたらで良いんですがいつもどんな感じで動画を撮っているのか少し教えて頂けたら嬉しいです。

  10. ぬんの続きで失礼します🙇‍♀️
    家事のモチベのあげかた、保ちかたは部屋がミニマムして好きなアニメちいかわなのでちいかわグッズが引き立つように綺麗にしたいのとアニメをみながらやってるのでほっこりした気持ちで楽しみながら手を動かす🫶
    何もないとしんどいから何かがあると家事が楽しめてる気がします❤

    春にしたい事は相手(恋人)と桜や花などをみて散歩やピクニックする事です😊自分たちでご飯(おにぎりとかサンドウィッチ、おかずを持って出かける)を用意からスタートして楽しみます😊

  11. いつも癒し系動画をありがとうございます🍀節約も素晴らしく、参考になります!
    あと食事の量が足りているのがすごいです😂なつたろさんは華奢な方だな〜と前から思っていますが、ご主人も少食なんですかね?(私が大食いなだけかも…余計な事をすみません💧)

  12. なつたろさん、こんにちは!
    2日目~のお題を📮💌🕊

    ①私の今年やりたいこと・目標は今年こそダイエットを成功させる!です笑

    クリスマス時期からずっーと食べてばかりで、怠けていました…。なつたろさんのおかげでモチベーションを再熱することができました!ありがとうございます🙏🏻´-
    秋に友達と旅行に行く予定なので、思いっきり楽しむためにダイエット頑張ります!

    ②私の家事のモチベーションの出し方、保ち方は“なつたろさんの動画を観ること”、“窓を開けて空気を入れ替える”、“家事の後にご褒美を食べる”です!

    ご褒美を食べるときはなつたろさんのおやつシーンを観ながらリラックスしています☕️💕

    ③私の春になったらしたいことは“オレンジのワンピースを着てお花見に行く”です。

    ぽかぽかした春が待ち遠しいですね🌸

    ペンネーム:かるかん

  13. お声と話し方がとても好きなので2時間はとても嬉しいです。活動頑張ってください

  14. 夫と喧嘩‥まではいかないですが、ちょっとモヤっとしたことがあり、なんだか家事のモチベーションも下がっていました😞
    でもなつたろーさんの動画を見ていたら心が落ち着いてきて、料理頑張ろうって気持ちになれたよ✨

  15. 物価高騰でやりたいことが制限されてモチベ下がってますがなつたろさんの動画みてモチベ上げてます😊肉巻きレシピと人参しりしりは我が家のレパートリーになってますよ🤭

  16. 新鮮な長尺のラジオクッキング楽しかった🥰いつもよりもなつたろさんのお話が長く聞けて、少しくだけたような話し方の時もあってキュンとしました笑
    私の今年のやりたいことは、運動不足なので、運動習慣をつけることです!!やるぞ〜!

  17. 家計管理の動画きっかけで最近なつたろさんを知ったのですが、お掃除やお料理の動画も大好きで、ハマって毎日見ています。
    質問ですが、食事の献立は、買い物する前に決めていますか?それとも、スーパーで肉魚を決めてメニューを考えながら買い物をされる?はたまた全部買ってきた後に決めますか?
    お買い物と食材の割り振りが毎回本当にお上手で、見習いたいなと思います。

  18. 久しぶりのラジオ動画…❤ 本当ありがとうございます😭 待ってました! 自分、外国人なので不器用で表現とかも全然間違ってる所あるかもしれませんが、どうしても言いたくてコメントします! 何年か前の一週間夜ご飯作りの動画(ラジオ)で見始めずっと観させていただいてます😊 穏やかな声で沢山の癒しをもらってます!大好きです❤️これからも応援します🥺🥺🥺🥺

  19. はじめまして。
    いつも楽しく拝見させていただいています。
    好きなお味噌汁の具材はなめこです。
    これからも応援しています。

  20. ラジオクッキング大好きで、つい先日も作業用BGMにして家事をしていたので、数年越しの新作嬉しいです🌼ありがとうございます❣️

    土鍋ごはんツヤツヤ美味しそうでいいですね🍚
    わたしも土鍋ではないのですがストウブ鍋でごはんを炊くのにはまっています
    ストウブはお手入れをすると一生物なのでnatsutaroさんの生活にもはまりそうだな〜と勝手に思っています🥰

  21. お忙しいのに、料理動画upとても嬉しいです♪
    しかも、2時間も~💕

    本当に全部値上げされてますよね。。
    私の中の底値をアップデートしなきゃと思いつつ、難しい💦

    我が家、夫と娘がみそ汁好きだし、野菜も食べられるので秋冬はみそ汁は毎晩作ります😂
    好きな具は、あおさ、玉ねぎ、さつまいも、絹厚揚げかな❤
    豚汁も好きです♪

    お布団の中でぬくぬく、なつたろさんの料理動画を見られて幸せです💕

    ラジオネーム・ゆうはな

  22. なつたろさんの料理動画待ってました!!ホントに声が癒されます❤私もこの動画見ながら料理作らせてもらいました😊お味噌汁は、アサリのお味噌汁が1番好きです(*´ω`*)
    父と娘でキャンプは、もういい歳の私も少し憧れました。絵本も楽しみです🎶私も今年こそは、散歩を習慣にしたいです😢

  23. なつたろうさん、こんばんは!
    長い動画嬉しい!ありがとうございます❤
    わたしは現在6ヶ月の子がいるので、なかなか料理が出来なくて^^;
    2日分の汁物や副菜を作って工夫してます!
    お味噌汁の具はきのこ類と油揚げが好きです!お味噌汁の二日目に豆板醤を入れて味変するのも好きです! PN.ゆーり

  24. 編集お疲れ様でした🙇
    長時間の動画嬉しいです。😊
    自分のゆっくりできる時間のお供にさせていただきます。

    自分事になりますが、なんと〜
    貯金があと2万円で100万達成します。
    楽しみです。

  25. 撮るの大変だと思いますが、1ヶ月の朝昼晩の食事動画、また見たいです🥹💓
    節約家&スリムななつたろさんの毎日ごはん、ぜひ参考にさせてくださーい🙏✨

  26. 新鮮な長尺動画、少しずつ観させて頂きました😃🍀生きていれば、鼻歌を歌いながらご飯を作れる余力がある日や、身体も心も疲れ切って無表情に淡々と無言で作る、ボロボロな夜もありますよね🍮そんな時は、今日も生き抜いただけ自分めっちゃ偉いよなって自画自賛してます(笑)

    私の一番好きなお味噌汁は具だくさんの豚汁ですね💞疲れた夜や寒い日は豚汁が食べたくなるので、少し多めに作って翌朝にうどんを入れて娘の朝ご飯にしたりします🍀なっちゃんの真似で、顆粒だしと塩とお醤油のあっさりお吸い物もお気に入りで、頻繁に作ります💪お味噌の節約と、塩の消費に大助かり👌

    お父さんとのキャンブ、是非叶えて下さいね。私は親孝行どうすればいいかな〜とダラダラ思っているうちに父が難病指定の病気に罹り、階段を転げ落ちるような早さで寝たきりに近い入院生活になってしまったので、顔を見に行く度に、もっと娘と一緒に色々遊びに行けば良かったと胸が傷みます🥲私が出来なかった親孝行の分まで、是非お父さんと楽しんで下さいね🍀(⁠ちょい重めなエピソードでごめんなさい🙇)

    後半やりくり、楽しみにしてます😃✨頑張らな糸はゆるゆるで☺️👍

  27. こんにちは!
    お使いのフライパンはどちらのものですか?
    既出でしたら申し訳ありませんが、教えてもらえると嬉しいです🍀

  28. 大好きなnatutaroさんの優しいおしゃべりがたくさん聞けて、ラジオクッキング待ってました。癒され過ぎて眠くなって数回に分けて見ました😅私の家事のモチベーションを上げる方法はnatutaroさんの動画を見る事です‼️

  29. なつたろさんの料理動画、何年か前もアップされてて、よく見ていたなぁと思い出して懐かしくなりました^^コメント久しぶりにします。

    今年の目標は、ペーパードライバーを卒業することです。秋に引っ越しで職場と子供の保育園が遠くなります。退職…も考えたのですが車の運転を頑張ってみようと思い、来月ペーパードライバー教習を受ける事にしました。4・5年は運転してないので怖いのですが…引越し先は車がないと不便な所なので、頑張ろうと思います…!

    なつたろさんの声にいつも癒されてます◎お料理もどれも美味しそうで、真似させてもらっています^^

    ラジオネーム :シロクマッチャ

  30. 最近お気に入りのお味噌汁の具は、あおさと、溶いた卵白です😊シンプルですが、あおさの香りが良くとっても美味しいです♪黄身は玉子焼きに多めに入れたり、納豆に使ったりしてます!

  31. ありがとう!
    いつも献立迷うから
    助かります⤴️
    買い物リストとレシピ参考にします♡
    今日一日目見ました
    あとは作る時見ますね😊