鶏ささみ肉の食べ方:ピリ辛マヨネーズ和え  How to make cabbage salad with chicken tender dressed with spicy mayonnaise

    1.鶏ささみ肉の筋はこのようにしてとります
    2.シリコンスチーマーに入れて酒大さじ1をかけて電子レンジで3分ほど加熱します
    3.その間にキャベツを千切りにして洗い、しぼっておきます
    4.電子レンジから出した鶏ささみ肉をほぐします
    5.キャベツ、塩、胡椒、マヨネーズ適量、豆板醤小さじ1/2で和え、完成です

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