【さんまと大根の煮物】さんまの缶詰を使ったご飯にぴったりなおかず! #さんま #さんま缶 #大根 #煮物 #おかず 材料(2人前) さんま(缶詰)200g 大根 300g 長ネギ 30g 生姜 10g ニンニク 15g 醤油 大さじ3 イワシエキス 大さじ2 みりん 大さじ3 オリゴ糖 大さじ1 唐辛子粉 大さじ1 胡椒 水 300mL K Dining TV Korean food Tofu egg rice bowls こっくり旨味噌豚バラ肉豆腐の卵とじ 卵レシピ 豆腐の卵とじ 豆腐の卵とじレシピ 豆腐レシピ