４毒抜き♡腸活ヘルシーレシピ！心と体に優しい健康ご飯！！家族が喜ぶ糠漬けお野菜

４毒抜き♡腸活ヘルシーレシピ！心と体に優しい健康ご飯！！家族が喜ぶ糠漬けお野菜

みなさん　こんにちは♪
今回は、四毒抜きのバレンタインにも使える、映えるカラフル健康ご飯をご紹介します♡

「バレンタインはチョコだけじゃない！」
特別な日には、ヘルシーで彩り豊かなご飯で愛を伝えませんか？💘
今回は、パプリカ・にんじん・大根を使った可愛いハート型の糠漬けごはんをご紹介！
腸活にもピッタリで、健康を気にする方や家族に優しいレシピです。

✔ もちろん四毒抜き！！
✔ 腸活＆発酵食品で体に優しい！
✔ 簡単＆映える！ハート型でバレンタイン気分UP

「チョコレートを控えたいけど、バレンタインらしい特別な食事がしたい」
「健康的で可愛いレシピを探している」
そんな方にぴったりの一品です！

ぜひ作ってみてくださいね♪

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