【チョレギサラダ】韓国本場の味　簡単レシピチョレギサラダ　【夏の暑さをのりきる❣️】

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韓国本場の味　簡単レシピチョレギサラダ　夏の暑さをのりきれる
＃薬膳　＃薬膳レシピ　＃キムチレシピ

サニレタス　漢方効果：清熱・補血・健脾・利湿・通乳・活血

こんな方にオススメ / 薬効果：便秘、高血圧、貧血予防、利尿、美肌

材料：
・レタス１個
・ピーマン2/1個
・小ねぎ３～４本
・きゅうり１本
・玉ねぎ4/1

調味料：
・醤油２t
・お酢１t
・唐辛子粉１t
・ごま２t
・にんにく/小t2
・砂糖小2t
・ごま油

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