【超簡単】レンチンで鶏むね肉の白菜蒸し これ食っときゃ痩せるわ＾＾高タンパクのダイエットメニュー
最近筋トレに目覚め、高タンパクな食事を心がけています。
レンチンのみで油も使わず、ふわふわの鶏むね肉料理です。
ダイエット中の男女・筋トレ中の男女に超オススメです。
【レンチンで鶏むね白菜蒸し】
是非お試しくださいね！！
今回のレシピはこちら↓
鶏むね肉 ２枚
白菜 １／4
塩 適量
彩りで小ネギ
ポン酢、塩
味変で柚子胡椒も美味しいです。
みんなで筋トレ頑張りましょう！！
＃鶏むね肉 ＃高タンパク ＃ダイエットレシピ