市販のドレッシングって…？と思ったので手作りドレッシング始めました #ダイエットレシピ #shorts #トマトレシピ

市販のドレッシングって…？と思ったので手作りドレッシング始めました #ダイエットレシピ #shorts #トマトレシピ

痩せたい！と思ったらまずは普段のドレッシングを手作りに変えてみませんか？
難しそうに思えて実は作り方はとっても簡単！5分でパパッと作れちゃいます♪
フレッシュトマトの美味しさが爆発して、もりもり野菜が食べられちゃいますよ！

フィギュアプロ選手として活躍する渋谷美穂さんがオススメする
【手作りトマトドレッシング】
サラダにかけるだけでなく白身魚にかけても美味しい、万能ドレッシングなのでぜひ作ってみてくださいね♪

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【材料】
・トマト…2個
・酢…大さじ1杯
・塩…少々
・こしょう…少々
・にんにく…小さじ1/2杯
・はちみつ…適量
・ドライバジル…適量

【作り方】
1.トマトをひと口大に切り、フードプロセッサーに入れます。
2.調味料を全て加えて全体を混ぜ合わせたら完成です。

【POINT】
・フレッシュトマトではなくトマト缶でも代用できます。
・トマトの酸味が強いと感じた場合は、はちみつの量を調整するとまろやかになりますよ。