イオンレシピ海鮮と木の子のアヒージョ
イオン九州独自レシピ♪【海鮮と木の子のアヒージョ】
《材料》
― アヒージョ液 ―
・トップバリュ オリーブオイル
・にんにく
・塩
・胡椒
― アヒージョの具 ―
・トップバリュ 3種のシーフードミックス
・グリーンアイ オーガニック洋風野菜ミックス
・プチトマト
・マッシュルーム
・パプリカ
《作り方》
①耐熱皿の1/3程度までオリーブオイルを入れる。
②塩・胡椒・すりおろしたにんにくを入れて、混ぜる。
③シーフードミックスや野菜など好みの具を入れる。
④200度のオーブンに15～20分程度入れます。
アヒージョ液がぐつぐつとなって具材に火が通ったら出来上がり！
⑤お好みでバケットにのせたり、茹で野菜をつけたりしていただきます。
ワインにも合う洋風レシピです。