【豚こまもやしの簡単レシピ】5分炒めるだけ!スピードおかず

ごはんがススム!豚にらもやし🍃

📝材料
(2人分)
豚こま肉 200g
もやし 100g
にら 1/2束
にんにく 1/2~1片(小さじ1)
生姜 1/2片(小さじ1/2)
(にんにく・生姜はおろしチューブでもOK)
・酒 大さじ1/2
・しょうゆ 小さじ1
油 大さじ1

酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
ごま油 小さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩 少々(2本指でつまんだ量)
こしょう 3ふり

🍃作り方
1.もやしは洗って水気をきって、ニラは3~4cmくらいにカットします。
ニンニクと生姜をみじん切りにします。(チューブでもOK)
2.豚肉は酒と塩で下味をつけてもみ込み、片栗粉を薄くまぶしておきます。
たれの材料を合わせておきます。
3.フライパンにニンニク、生姜、油を入れ弱めの中火にかけて
ニンニクの香りがでたら、豚肉を入れ中火で2~3分炒めます。
肉の赤い部分がなくなったら、野菜とたれを混ぜてから入れて強火で一気に炒めます。
30~40秒ほどで野菜がしんなりしたらできあがり🙆

詳しい作り方は関連動画をご覧ください😊

#すぐできる
#簡単中華
#肉野菜炒め

2件のコメント

  1. こんにちは✨
    肉に味付け大事ですよね✨タレがコクがありそうなのと、ニラともやし最高ですね🎵
    メニュー、本当に困りません❗️
    オイスターソースとマヨ、とても合いました。クリーミーでいくらでも食べれますね😃

  2. 📝材料
    (2人分)
    豚こま肉 200g
    もやし 100g
    にら 1/2束
    にんにく 1/2~1片(小さじ1)
    生姜 1/2片(小さじ1/2)
    (にんにく・生姜はおろしチューブでもOK)
    ・酒 大さじ1/2
    ・しょうゆ 小さじ1
    油 大さじ1

    酒 大さじ1
    しょうゆ 小さじ1
    オイスターソース 小さじ1
    ごま油 小さじ1
    鶏ガラスープの素 小さじ1/2
    塩 少々(2本指でつまんだ量)
    こしょう 3ふり

    🍃作り方

    1.もやしは洗って水気をきって、ニラは3~4cmくらいにカットします。

    ニンニクと生姜をみじん切りにします。(チューブでもOK)

    2.豚肉は酒と塩で下味をつけてもみ込み、片栗粉を薄くまぶしておきます。

    たれの材料を合わせておきます。

    3.フライパンにニンニク、生姜、油を入れ弱めの中火にかけて

    ニンニクの香りがでたら、豚肉を入れ中火で2~3分炒めます。

    肉の赤い部分がなくなったら、野菜とたれを混ぜてから入れて強火で一気に炒めます。

    30~40秒ほどで野菜がしんなりしたらできあがり🙆

    詳しい作り方は関連動画をご覧ください😊