2人暮らしの仕事がある平日5日間の食事👫🍛 | 夜ごはん+旦那弁当

みなさんこんにちは!Hanaです🌼
今回は2025年が始まって第一週目の週の食事をギュッとまとめた1本!
最近は少しずつ、お弁当作りにも熱が入り 楽しくなってきたのでした🍱

インスタグラムではほぼ毎日、食べているものやレシピを公開しているので、
よければそちらもチェックしてみてください!💗

Instagram📷: https://www.instagram.com/hana_sunnydays/
メール💌:hana.cooking1234@gmail.com
レシピ本も絶賛発売中だよ〜🐢✨
▶︎https://amzn.to/4ebz9LD

33件のコメント

  1. Hanaちゃん
    いつも美味しそうなので参考にさせてもらって癒されておりま〜す♪
    質問でーす🙋‍♀️
    くまさんのお弁当を夜に作った後、次の日まで常温?冷蔵庫?冷凍庫?
    どちらで保存されてますか⁇

  2. 献立に困っても『とりあえずHanaさんのメニュー真似しといたらどうにかなる』と思うくらい頼りにしています。難しすぎず、栄養もボリュームもしっかりしていて助けられています😊

  3. ハナさんはお料理が上手なのはもちろん、盛り付けもとっても綺麗で毎回とても勉強になります🥲🌼

  4. 夕食の後にお弁当用にもう一回調理してらっしゃるんですね…!すごいなあ😭
    いつも楽しそうにお料理していて憧れます!

  5. いつもお疲れ様です!質問なのですが(もう回答されてたらすみません!!)夜作ったお弁当って朝持っていくまで冷蔵庫ですか?
    いつも投稿楽しく拝見してます!!!

  6. 新しいレシピを動画に出すまでにどのくらい作って覚えて動画にアップしていますか??😊

  7. はなさんは、最近ランチは何を食べてるんですか? 前はランチにお弁当持って行ってた気がしますが、さすがに自分の分朝作ったりしてないですよね…?

  8. 最近はHanaさんの虜になってしまい、いつも何作ろうかなと思った時に、動画を見て参考にさせてもらってます🥰

  9. 来週の献立は丸ごと真似して楽チンでおいしくて毎日ハッピー🫶
    ネットスーパーで材料調達するから時間がとんでもなく節約できちゃうんだから…!

  10. いつも盛り付けの時に出てるお盆ってどこのものか出てる動画とかありますか🥲探したのですが見つけられず…

  11. はなさん
    昨日はなさんのインスタストーリーを見て、特典付きレシピ本買いに行きました!布巾はりんご柄にしました〜🍎カワイイ🫰
    4月から社会人2年目で、1人暮らしを始めるので、この本をお守りに、料理と節約を頑張ります!☺️🍀

  12. 2025 令和7年睦月1/29(水)日の出🌄6時半
    今日登録しました😊
    愉しく豊かに人生を過ごしているなぁ🎉

  13. はなさん、親指、マムシ指ですか?  私も同じです。
    私は見た目が嫌で、嫌で、、
    違ってたら、大変失礼!

  14. はじめまして。HANAさんの優しい話し口調が大好きです。埼玉県内在住のため、下水道の使用制限がかかってしまっています。自己流だとどうしても思った以上に洗い物が出てしまって毎日反省です😭
    何か洗い物を減らす調理法やワンパンレシピ教えていただけないでしょうか🙇

  15. ジャガイモは皮むき済を買ってるんですか?
    ジャガイモはまな板やボウルが土だらけになるので苦手です…
    この動画を見てもっと食卓に出したいなぁ皮と土がどうにかなればなぁ…と思いました。

  16. 手早くて、美味しそうで( ✧﹃✧)
    牛すじ煮込み家で作れるなんて🐮
    凄い❣️ 鶏がらスープ混ぜた粉で揚げる唐揚げ、めっちゃ美味しそう(´,,•﹃•,,`) だし、お弁当の彩りも綺麗😂 時短でこんなに出来るなんて✨天才(▭-▭)✧✨
    鶏肉とじゃがいもの青海苔マヨ炒めは作ってみたいたなぁ(*´﹃`*)