#05 鶏ごぼうの炊き込みご飯〜Japanese style boiled rice with chicken and burdock〜

    [速水もこみち流]#05 鶏ごぼうの炊き込みご飯

    【材料/分量】※4人分
    米/2合
    鶏もも肉/1枚
    ごぼう/1/3本
    サラダ油/大さじ1/2
    醤油/小さじ1
    酒/小さじ1
    鷹の爪/1本
    芽ねぎ/適量
    白ごま/適量
    A)ーーーーーーーーーーーー
    和風だし/400ml
    醤油/大さじ2
    酒/大さじ1
    みりん/大さじ1/2
    ーーーーーーーーーーーーーー

    【調理工程】
    ① 米は研いで、土鍋に入れておく。

    ② 鶏もも肉は、両面から包丁の先で刺し、サラダ油を熱したフライパンで皮目から両面こんがり焼き、余分な脂をふきとり、醤油、酒を加えて絡める。

    ③ ごぼうはささがきして水にさらしてアク抜きし、水気を取る。 

    ④ 土鍋にA、ごぼうを入れて軽く混ぜる。そこに鷹の爪を入れ、皮面を上にしながら鶏肉を乗せ沸騰するまで強火にかける。蓋をして沸騰後弱火にして約8分炊き、火を止めて10分蒸らす。

    ⑤ 炊き上がりの鶏肉を取り出し、食べやすく一口大に切る。ご飯を混ぜて、切った鶏肉をのせ、白ごま、芽ねぎを散らす。

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    #和食 #定番 #炊き込み

    20件のコメント

    1. 常に上半身を揺らしながら前かがみ。もこみちは常に戦闘態勢。そして美味いメシを作る!

    2. ただひたすらもこみちさんの手の動きだけを見るというマニアックな視聴方法も良いね

    3. 香取慎吾さんとのコラボから色々見させてもらってます!
      めっちゃ美味しそう!

    4. お客様ビックリさせるには鶏ボ-ンと入ってれば思わず食欲そそるう、、、。目の前でカットなんて心憎い❗️