【寿司ネタ】で簡単調理！ヤリイカマリネ #shorts 【材料】 ヤリイカの端材 お刺身 やりいか 端材 1kg 切り落とし 業務用 回転 手巻き 寿司 ネタ 海鮮 丼 冷凍 通販 お得 人気 お買い得 ヤリイカ 烏賊 刺身 煮付け にんじん1/3 きゅうり1/2 玉ねぎ1/2 オリーブオイル大さじ2 レモン汁大さじ1 酢大さじ1 砂糖大さじ1と少し 粒マスタード小さじ山盛り 塩ひとつまみ 「いか」レシピ #いか squid recipes デパ地下風イカのマスタードマリネ 和食の基本
