【夏のスタミナ飯】レンジで旨辛スンドゥブ【ヘルシーレシピ】#shorts
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＜材料＞
・キムチ 50g
・鶏がらスープの素 小さじ1
・味噌 小さじ1
・ごま油 小さじ1/2
・水 100g
・絹ごし豆腐 150g
・卵 1個
・ネギ お好み
＜作り方＞
①耐熱皿にキムチ、調味料(鶏がらスープの素、味噌、ごま油)、水を入れて、混ぜる
②絹ごし豆腐を加えて、スプーンで一口大にする
③卵を入れて、卵黄に穴をあける
④ラップをする
⑤レンジで600W 4分30秒加熱する
⑥お好みでネギをふるう
☆〜完成〜☆
