モヤシピーマンナムル／金麦 75%オフ #宅飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理 #簡単レシピ #痩せ飯 #グルテンフリー
女一人宅飲みの今日のおつまみは、レンチンでササッと作れる「モヤシピーマンナムル」です。お酒はサントリーの「金麦 75%オフ」がリニューアルしたので飲んでみました。
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
ピーマン 1袋（4～6個）
モヤシ 1袋（180gくらい）
ゴマ油 大さじ1
中華だし 小さじ1
いりごま 適量
塩昆布 ひとつかみ
ラー油 少々
【カロリー】
約300kcal
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