飽きないで食べ続けられる「サバ缶」レシピ「簡単みぞれ煮」

mediableページで過去の動画を配信中です。詳しくはhttps://mediable.jp/channels/41202f9d-8a40-489d-9dbb-95c298dc0582

 今回はサバ缶動画です。
 健康診断が1ヶ月後にある!今回は基本に戻ってサバ缶オンリーで挑みたいと考えております。って事でサバ缶の簡単アレンジレシピのご紹介をします。今回も簡単で激ウマなので皆様も是非やってみてください。
 私の作る料理なので今回も包丁、まな板、鍋などは使わずレンジでチンのみで作っております。作るのも簡単ですが後片付けも楽に出来るレシピです。おつまみにもご飯のおかずにもピッタリの料理です。

Twitterチョットだけカジってます・・・
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ブログ「きんちゃんの十勝大好き!」http://blog.livedoor.jp/blogkin/

使用BGM 魔王魂・MusMus・甘茶の音楽工房・369・PeriTune・watson・DOVA-SYNDROME・H/MIX GALLERY 他

#十勝 #簡単レシピ #サバ缶 #健康 #大根おろし

10件のコメント

  1. きんちゃん、こんばんは
    ご無沙汰しています
    以前のサバ丼にはまって
    ついつい食べてます
    鬼嫁は相変わらずです
    水煮言ってるのに、味噌煮を買ってきますよ
    Twitterは、離れました
    面倒くさいし、BANばかりで
    疲れました🤚
    飲み会の時間は、寝てしまって
    爆睡してますね
    起きていたら、お邪魔します
    蒸し暑いから、体調にはご自愛くださいね✌️

  2. サバ缶生活続けていますよ(^^)、、今は缶詰生活に変えています。、、なかなか痩せませんが、、動画でご紹介ありがとうございます。
    サバ缶、、飽きますね(^^;
    飽きないように水煮、味付け、トマトパッツァなど、色々な缶詰食べています。
    大根おろしにポン酢、、味変に良いですね(^^)
    すごく美味そうに食べてましたね。自分も食べたくなりました。