テレビでバズったヤミーさんのレシピ!びっくりするほど柔らかい『タンドリーチキン』
タンドリーチキン風
材料:4人分 調理時間: 25分+漬け込む時間
鶏もも肉 2枚
塩 小さじ1/2
Aヨーグルト 1/2カップ
Aにんにくすりおろし 小さじ1
Aしょうがすりおろし 小さじ1
Aカレー粉 大さじ1
Aパプリカパウダー(あれば) 小さじ1
バター 20g
レモンのくし切り 適量
作り方:
1、鶏もも肉は食べやすく切って、ポリ袋にいれ、塩を加えてもみこむ。Aも袋に入れて全体に馴染むまでもんでそのまま漬ける。
バターは、電子レンジ(600w)で20秒ほど加熱して溶かしておく。
※ 漬ける時間は30分、できれば半日とか一晩。しっかり漬け込む方が美味しい
2、オーブンの天板にオーブンシートをしき、1の肉の漬けだれを、軽くぬぐって皮を上にして置き、溶かしたバターをぬる。
3、200度に予熱したオーブンで、20分ほど、こんがり焼き色がつくまで焼く。お皿に盛り付けてレモンのくし切りを添える。
※オーブントースターで焼く場合、あらかじめ温めたオーブントースターで15分焼き、ひっくり返して更に10分焼く。
ーーーーーーーー
料理研究家のヤミーです!ご覧いただきありがとうございます😊
このチャンネルでは、世界の家庭料理をゆるっと、テレビや雑誌のレシピだけでは伝えきれないコツなどをふわっとお届けしていきます。
こちらもチェックしてね♪
↓↓↓
【料理教室HP】 https://www.manabi-abc.com/p/15/
※双方向型のオンラインレッスンもあります♪
【Twitter】 https://twitter.com/yummy_3stepcook
【Instagram】 https://instagram.com/ym_3stepcooking?r=nametag






