包まないオムライス #shorts 材料! ごはん 1.5合分 鶏もも肉(皮無し) 1枚分 ミックスベジタブル 適量 味付け 塩こしょう 少々 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 砂糖 小さじ2 ケチャップ 大さじ5 1人前食堂 cooking DELISH KITCHEN food foodchannel kurashiru macaroni Omelette rice recipes おうちカフェ おうちごはん おデブ オムライス オムライスレシピ クラシル チキンとほうれん草のクリームオムライス デブ活 ふわとろで美味しいオムライス ベホマズン マカロニ りゅうじ レシピ レシピ動画 作り方 料理 料理動画 簡単 簡単レシピ 簡単料理 食べ物