【包丁いらず】切り干し大根のピリ辛炒め(1月のおさらい給食)No.63

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    先月の「おさらい給食」
    宝塚市の給食献立を紹介するレシピ動画です

    切り干し大根のピリ辛炒め
    【材料4人分】
    ・切り干し大根 40g
    ・にんにく 1g
    ・砂糖 10g
    ・濃口しょうゆ 15g
    ・酒 3g
    ・豆板醤 少々
    ・ごま油 3g
    ・ごま 10g

    ◆大根サラダ
    ⇒https://youtu.be/NVGlYu9jDB0

    ◆豚肉と小松菜の炒め煮(11月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/1sIbOXTb0z0

    ◆ツナマヨポテト(10月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/ah9ufj_kOp4

    ◆和風サラダ(9月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/uPIIIWN5sEs

    ◆オクラとしめじの煮びたし(7月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/mELN8qOKHJM

    ◆チンゲンサイのガーリックソテー(6月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/abw1z0_hojY

    ◆セロリといかのガーリックソテー(5月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/5oTiZUkZ9no

    ◆グリーンアスパラガスのソテー(4月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/U8KSKBfUvS0

    ◆スナップえんどうのソテー(3月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/gavDxpHcbyU

    ◆ブロッコリーの胡麻サラダ(2月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/2saW3pMyQaA

    ◆湯葉とじゃこのごはん
    ⇒https://youtu.be/w6dDQgsB0zI(1月のおさらい給食)

    ◆味噌キムチうどん(12月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/Yy7yEQIBvkc

    ◆水菜と大根の煮物(11月のおさらい給食)
    ⇒https://youtu.be/40f4GGw0tN4

    ◆まぐろとじゃがいものごま味噌がらめ【10月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/x7nx3ZnS618

    ◆里芋のそぼろ煮【9月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/niY2sY-xVnI

    ◆とうもろこしごはん【7月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/xaqIe-mEDY0

    ◆わかめ和え【6月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/eYD-bV7-yaM

    ◆じゃこピーマン【5月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/ZA3hiFa1i7Y

    ◆トック【5月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/b8ROQ6-IX40

    ◆豚じゃがキムチ【4月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/jcxDQNM2Pqs

    ◆春野菜のサラダ【4月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/GtoZUJXcidA

    ◆ホイコーロー【3月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/-MFQoLJqQIE

    ◆クーブイリチ―【3月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/qMQ1ed2QMMY

    ◆鶏肉とレバーの味噌がらめ【1月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/VlxUwLxf010

    ◆小松菜のふりかけ【1月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/d0Ka6BZ2VRY

    ◆炒め納豆【12月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/uVRpzuNwhxE

    ◆ばち汁【11月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/evj2wpF8B5Y

    ◆ビーフン炒め【11月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/bLbXzUEIxvs

    ◆大学芋【10月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/0dBucWH3AYY

    ◆塩こうじ唐揚げのねぎソースがらめ【10月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/CH_soJOIqY8

    ◆さばのチョリム【9月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/IAomF9o_TNE

    ◆よだれ鶏【9月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/ShKcP60Pca8

    ◆じゃがいもの中華炒め【7月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/ZmBJud6L1w8

    ◆夏野菜のカレー【7月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/0dKyJ8BkQBk

    ◆豚肉の四川風味【6月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/a5F3qSyQjKY

    ◆ゴーヤチャンプルー【6月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/GEbkcklWmig

    ◆鶏おこわ【5月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/xrLdKG-HkBY

    ◆春雨とレタスのスープ【5月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/hd75SFyzOsU

    ◆たけのこのピリ辛炒め【4月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/4wZXHTjxUuA

    ◆いちご・ミルクプリン【4月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/ZN6PCyTdqcw

    ◆チリコンカーン【3月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/2MlS3gtq4UM

    ◆ごぼうサラダ【3月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/PbP5C5rdSJg

    ◆マーボー豆腐【2月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/F9XyC_lqhvs

    ◆ほうれん草のソテー【2月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/MNNmXot3IyU

    ◆宝塚ねぎのポタージュ【1月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/VaaiKOoM4_I

    ◆はりはり漬け【1月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/-0F7nBd-Dsk

    ◆牡蠣のシチュー【12月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/xRcHrgJ6Kv8

    ◆フライドチキン【12月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/CqZyGc6J7xA

    ◆きのこご飯【11月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/djtNvp80HjM

    ◆たらのみぞれ煮【10月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/LXZSE8Onmlo

    ◆みたらし団子【10月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/X4y6tT0PARk

    ◆カレーツナポテト【9月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/fYawqhrSR1E

    ◆さばと海藻の和え物【9月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/ZKeM49KEwnE

    ◆大豆入りドライカレー【8月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/uhaTbT1Ja7Y

    ◆春雨とトマトのスープ【8月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/mBc8DXJwz7Y

    ◆ふーイリチ―【7月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/GW1NBTV56SM

    ◆かぼちゃのカレー煮【7月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/RJ_TykTj-Ts

    ◆鯛めし【6月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/YWkQupEsdGA

    ◆なすと豚肉のみそ炒め【6月のおさらい給食】
    ⇒https://youtu.be/mG0KIEAH1kg

    ◆たまねぎさんとごはんちゃんの手洗い大作戦(食育TV)
    ⇒https://youtu.be/hojvq80UuJE

    ◆給食の質問に答えます大作戦(食育TV)
    ⇒https://youtu.be/nEO86S79aDo

    ◆ポークビーンズの作り方(宝塚市学校給食レシピ)
    ⇒https://youtu.be/_gsp-NexSgc

    ◆FM宝塚835go大作戦(食育TV)
    ⇒https://youtu.be/JcyL8CBVCH4

    ◆給食室の専門用語大作戦(食育TV)
    ⇒https://youtu.be/f_LWUFw1v_E

    ◆食育劇「大豆小学校卒業式(夢に向かって発酵しよう)」2019第11話
    ⇒https://www.youtube.com/watch?v=hSZ5M…

    ◆食育劇「カラッポクエスト(ごはんが導く道)」2018第10話
    ⇒https://www.youtube.com/watch?v=1EZgK…

    甘茶の音楽工房-https://amachamusic.chagasi.com/

    効果音ラボ-http://soundeffect-lab.info/

    Canva-https://www.canva.com/

    いらすとや-https://www.irasutoya.com/

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