【お花見弁当に🌸】カラフルのっけおむすび♡好きな具材を乗せるだけ【お花見レシピ/簡単レシピ 】
詳しくはこちらのYouTube動画を参考にしてみてくださいね☺️🌿
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【のっけおむすび】
材料(2人分)
お米 1.5合
水 300〜350cc
塩 適量
青じそ 適量
①
明太子
刻みのり
②
アボカド(小さめに薄くスライス)
マグロのたたき
しょうゆ
マヨネーズ
・マグロとしょうゆを混ぜておく
③
クリームチーズ
たくあんのつぼ漬け(小さめに切っておく)
・二つを混ぜ合わせておく
④
紫キャベツの千切り
市販の有機漬物酢
(今回はマルシマの野菜とらっきょうも漬かるんで酢を使用)
かいわれ大根
・キャベツは事前に漬けておく
・かいわれは上に飾りで載せる
⑤
シャケフレーク
炒りごま
・ご飯に混ぜ合わせる
①〜⑤はお好きな量で大丈夫です。
作り方
①ごはんを洗ったら、水を入れて30分吸水する。
②蓋をして固形燃料に火をつけたら後は放置！！
③火が消えたら、15分蒸らす。
④ご飯は塩をつけて小さめに丸く握って、真ん中に窪みを作り、青じその上に並べていく。
③窪み部分に①〜⑤を乗せて完成！！
今回は、さらに1.5合を玄米にして交互に並べてみました！！
POINT
★おむすびは握ったら並べる直前までラップに包んでおくと、乾燥を防げます。
初めからラップで包んで握ってもOK！
sugasugirls/スガスガールズ
テーマ「清々しいことをする」
バツイチ女子と2児のママ、アラフォーの女子2人組のアウトドアユニット♡
こちらのチャンネルでは、自分たちで作ったオーガニックの野菜と無添加調味料を使って
自然を楽しみながらママ一人でも簡単に作れるアウトドア料理「幸せになれるキャンプごはん」を配信しています。
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