鶏ささみと冷凍ブロッコリーの胡麻酢和え 今回は、冷凍ブロッコリーを使いまして、鶏ささみを胡麻風味に和えてみました。 酢を入れることでとてもさっぱりしていて味はしっかり。 お酒のおつまみにもなりそうです。 もちろんごはんもどんどん進みますよ。 ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価!よろしくお願いいたします。 材料 鶏ささみ 4本 冷凍ブロッコリー 160g 水 大さじ2杯 酢 大さじ1杯 白ごま 大さじ1杯 白だし 大さじ1杯 水 大さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 醤油 小さじ1杯 Broccoli chicken dishes ブロッコリー×鶏肉 ブロッコリー×鶏肉レシピ ブロッコリーとささみのレンチン旨サラダ高たんぱく ブロッコリーレシピ 冷凍ブロッコリー 料理 簡単レシピ 胡麻和え 胡麻風味 鶏ささみ 鶏肉レシピ