男の料理【四日市とんてき】四日市市民が作る四日市グルメ

    今回作った料理の材料
    【四日市とんてき】
    とんかつ用ロース肉1枚
    キャベツ1枚分
    ごはん
    にんにく5ケ

    塩コショウ
    小麦粉

    ソース
    醤油大さじ1
    ウスターソース大さじ1
    みりん大さじ1
    ケチャップ大さじ1
    ニンニクチューブ小さじ1

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