【サラダ】栄養たっぷり♡簡単なのに美味しすぎるオーガニック海老とワイルドサーモンの海鮮サラダの作り方♡
こんにちは！訪問ありがとうございます。
今回のGraceful Organic Recipeでは、栄養たっぷりの海鮮サラダを紹介していきます。海老とサーモンとマスタードドレッシングの相性がとても良くて、満足の味でした。海老は、オーガニックの天然のものを、サーモンは、地元のワイルドサーモンを使いました。野菜やスパイスは、塩以外は全てオーガニックを使いました。海老は、高タンパク質で疲労回復をサポートする働きがあるみたいですし、サーモンは、抗酸化作用を沢山取り入れる事が出来るみたいですね。どちらの魚にも含まれるアスタキチンサンには、美肌にも効果的みたいです。ぜひ、一度試してみてください💓
材料です ４人分
トマト 4個
チェリートマト 115g
レタス 4〜5枚
湯がいた海老 200g
スモークサーモン 100g
ディル お好みで
＜ドレッシング＞
ワインビネガー 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
砂糖 大さじ2
マスタード 大さじ1
ディル お好みで
こしょう 少々
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