【青じそジュースの作り方】簡単!夏バテ予防に!健康飲料/大葉ジュース/老化防止/美肌/疲労回復

    【青紫蘇ジュースの作り方】簡単!夏バテ予防に!健康飲料/大葉ジュース/老化防止/美肌/疲労回復

    赤紫蘇で作るジュースも美味しいけれど、手に入る時期は短いので、今回は比較的手に入りやすい青じそで作ってみました
    赤紫蘇で作ったような色鮮やかさはないものの、琥珀色のジュースは紫蘇の香り豊かでとっても美味しいんですよ
    爽やかな香りのジュースは暑い日にもぴったりです
    残った青紫蘇は乾かしてふりかけにしたりと活用方法も様々です

    材料
    青じそ 20枚ほど
    水 500ml
    砂糖 50Grapefruit
    レモン果汁 80ml
    (リンゴ酢などお好みで変えてください)
    飾り用 の青じそ

    作り方
    青じそをよく水洗いします
    お鍋に水を入れ沸騰させます
    沸騰したら、青じそを入れて約5分煮ます
    青じそを取り出します
    鍋に砂糖を入れ、弱火で溶かします
    氷水などにつけて粗熱を取ります
    粗熱が取れたら、レモン果汁を加え、混ぜ合わせます
    コップに飾り用の青じそを入れ、ジュース注いだら出来上がりです
    冷蔵庫などで保存するときは、消毒した容器に移してください

    #青紫蘇
    #青じそ
    #青紫蘇ジュース
    #大葉ジュース
    #大葉
    #美肌
    #健康
    #健康飲料
    #疲労回復
    #紫蘇

    こちらもおすすめです↓↓↓
    【関連動画】

    しそジュースの作り方

    砂糖なし!美味しい紫蘇ジュースの作り方/夏バテ防止/疲労回復

    手作り紫蘇ふりかけの作り方!紫蘇ジュースの残りをリメイク

    大葉の冷凍保存方法

    青じそとにんにくの醤油漬け(ご飯泥棒)超簡単レシピ

    【青紫蘇ジュース】材料3つ で 簡単! 毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース 夏バテ予防に! リンゴ酢 で ダイエット 効果も!残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 砂糖不使用

    【青紫蘇ジュース】誰でも 簡単!失敗しない 作り方 毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース 夏バテ予防に! リンゴ酢 で ダイエット 効果も!残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ

    プロが教える!誰でも簡単!【最高の清涼飲料水 大葉ジュースの作り方】夏バテ防止 お子様飲み物からお父さんのお酒割りまで幅広く健康飲料としてお飲み頂けます。

    Shiso Juice ☆ 紫蘇ジュースの作り方

    18件のコメント

    1. 庭に沢山できてるので、早速作ってみました! スッキリ飲めました!沢山作って常備してます。レシピ有難うございます!

    2. わかりやすく説明して下さり、ありがとうございます😆
      赤紫蘇、青紫蘇が庭にあるので両方混ぜて作ってみます。