無限やみつきピーマン　作り方　レシピ　green pepper & chicken Salad

（材料）
●ピーマン　４個
●ささみ　２、３本

（調味料）
●酒　大さじ1
●かつお節　大さじ3
●鶏ガラスープの素　大さじ1
●めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1
●ごま油　小さじ2
●マヨネーズ　大さじ2

（作り方）
１．ささみは酒をかけ、ラップをして
　　電子レンジで3分加熱し、粗熱が取れたらほぐします。

２．ピーマンは細切りにし、ラップをして
　　レンジで2分加熱します。

３．レンジからピーマンを取り出し、ボールに移します。

４．レンジから取り出したささみを、ちぎっボールに移します。

５．調味用を加えます

もりつけます

完成です。

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