激ウマ！イカのXO醬炒め🔥

激ウマ！イカのXO醬炒め🔥

も橋チャンネルです影響もストーリー関係ないんですけれども 料理代切らんということですね今日はイカとブロッコリーアスパラを使ったり総社員 ためのご紹介動画ですそれではご覧ください どうぞはい今日準備する食材調味料はこんな感じで ではイオンで見つけた冷凍のイカですねこれひところ300g 入っててなんとこれ をような探しちゃうんですよねこういう切れ目がもともと入ってる鉄 これの150g まぁ半分ですね半分使ってます でこれはあとで料理首都ごま油とを使用で を見込んでいきますねスター子ですね それとこっちもで冷凍ルナベルブロッコリー これはまあ普通のアスパラ3本犬1.5本文を な湯で溶きました xo醤と 任脈と表が載っ これは 鶏がらスープの素を100ml で磨いたりますー at は最後のとろみをつける人 がたクルー こんな感じでいいですね じゃあ先にへ 仕様 もちょこっと入れていく まあブラフ 女 うわあああああ ん me ame 料理下 [音楽] いいもん [音楽] ん じゃあ xo醤いい食べ行ってみましょうっぱ c [音楽] うわぁ秀美でいきましょう ではごま油や豆乳しまう dee 欣桐乃なマニング9 u 6です パチパチも出るんだった 岩部にしまー [音楽] 生しょうがも入れ物と思うんですね xo醤の火事で 小さじんだよね結構入れますよ 2 1 yeah [音楽] 3入りましょうこさえてさんがえん [音楽] 手帳 [音楽] ん パネルからパーシーは避難しましょうね mar だーいかちゃん 以下投入します ん もう中火にいいですねえっ して炒め合わせていきますね [音楽] ん [音楽] これね冷凍のイオンの以下なんですけども意外と配当しても私が変わらないですねここ ござおっ i たまってきましたここに鶏ガラ吸った約三 取り入れますよ 入れたらもう強火にしちゃっています 入れたら強火にしちゃいましょう すごいん よろしくずっと言ってきましたねー トップはこの冷凍の野菜入れまあのスウェットの水出るでお店切ってから言って ください ます [音楽] 購入 [拍手] ございます [音楽] うんぜひと言いますよ ねっ ずっとっ ていません た んん いい感じでとろみをつけてください おらへんわ いい感じですねー 好みの差しか外ぬんっ 君を見つけて下さい 関西 4 できましたいいカットアスパラプロっぽりーな xo醤炒め まあそうでしょ いただきます ん ん ん ん まあ うん良い店晴れたいな レイトン咲く木使ったものに美味しく出来だったら にゃん もちろん歌拉致まーにゃんみんなー on 1月にこれを固辞香辛料の香りラフは区麻生田てネッツはに立ってかも月を 持っています 今日はね冷凍の一家とレートのブロッコリー買ったんですけど 残りは 食感も残ってるし4 a だープリプリしておいしいですよたようによってましたのでぜひ試してみてください 第8 本日もご視聴ありがとうございました面白かったらグッドボタンチャンネル登録 よろしくお願いしますそれではまた会いましょうばいばい8

いままで使ったことなかったXO醬を使って
イカとアスパラとブロッコリーの炒め物を
作ってみました！　

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#中華料理#料理男子#XO醬炒め