【野菜不足解消 生春巻き】#youtubeshorts
痩せたいけど沢山食べたい…😵
そんな時は野菜たっぷり生春巻きを作ろう😀
【材料】
・お好みの野菜
（動画内では、
水菜、きゅうり、サニーレタス、にんじん、トマト、アボカド🥑を使用しました！）
・お好みの具材
（動画内では、
海老、鶏胸肉、サーモンを使用しました！）
・ライスペーパー
【作り方】
①お好みの野菜と具材をカット
②ライスペーパーをぬるま湯に浸して柔らかくなったら取る
③ライスペーパーの上にお好みの具材をのせたら
✨完成✨
⚠️ライスペーパーは乾きやすく破れやすいので、
濡れたキッチンペーパーの上で巻くと巻きやすいです！
見た目も鮮やかで綺麗なのでパーティー等で作るのも🙆♀️
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ふうです！
遊びも、趣味も、勉強も楽しむ！頑張る！！
をコンセプトに私の日常の時間を上げています。
【挑戦中】
2022年が終わるまでに《残り45日》-10kgを目標に頑張っています！！
経過報告も動画に載せていくので（11月報告動画もう少しかかります🙇♀️）
チャンネル登録、いいね、コメントをして頂けると嬉しいです☺️
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