![[Vlog]Working Japanese man 🇯🇵 I really like reading manga after work！](https://www.yacook.org/wp-content/uploads/2026/03/1773553086_hqdefault-300x225.jpg "[Vlog]Working Japanese man 🇯🇵 I really like reading manga after work！")
【お弁当作り♯45】作り置きゼロから作るお弁当。～猫のすまし顔と飼い主へのいやがらせ～【bento】【English subtitles】
ご視聴頂きありがとうございました(#^.^#)
この日の塩サバは焼き加減がすごく良く美味しかったです！！
深めに切り込みをいれたからかな？？
もうすっかり冬の気候ですね。
私はめったにひかない風邪をひいてしまいました。
ろくに運動もしないのに体中が筋肉痛のような感覚です。
皆様も温かくして美味しいごはんをたくさん食べて、
お身体大事にお過ごしくださいね。
◇使っている包丁◇
東亜金属株式会社様
http://www.toa-corp.com/
◇使っているまな板◇
IKEAのマンゴーの木のまな板
https://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/80393490/
◇BGM◇
DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/
youtubeオーディオ ライブラリ様
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Epidemic Sound様
https://www.epidemicsound.com/
◇ending
吉田このみ様
「今週のこんだて」
◇Instagram
@sakupan_youtube
https://www.instagram.com/?hl=ja
◇twitter
@sakupan_gohan
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39件のコメント
すてきです！
うぽつですー！
いつも美味しそう😋
こんな料理食べられる旦那さん羨ましい
うぽつです！！こんな時間に飯テロですー！！！！！？
豪華なお弁当🍱ですね、色鮮やかで〜美味しいそうです、茶々は、おすまし顔してるね。🥰
もやしのゆかり和えぇ〜❣️❣️
採用あざーーーっす🙇♀️
作り置きなしのお弁当なんて、私はありえません！
ほぼ、自家製冷食作り置きです。
出汁巻さえも、前日作り。
素晴らしい❣️
今回は、おかずがいっぱい♪ 蓋を開けたときにうれしいですね。
卵焼きのアレンジの紹介 生の椎茸とゆでたタケノコを細かく刻んで卵に入れて焼くんです。味付けは昆布だし（顆粒のやつ）と塩少々。
なるほど、丁寧に切れ目を入れると美味しくなるのか。大雑把な私はただ焼くだけでした😔
朝から塩鯖を焼いてお弁当✨凄い❗晩御飯並み✨
風邪の季節ですね…私はネギを摂るようにしています！
家庭菜園いいですね～(o・ω・o)♡
さくぱんさんお大事に〜(❁´ω`❁)
かまってほしいんだよね、ちゃちゃ❤
いつも見ています☺今日も美味しそうでした(˘•̥ω•̥˘)
いつも気になっているのですが、どのくらいの時間でこのお弁当達作るのですか？😲
とても手際がいいのでいつも参考にさせていただいていますが、どうしても上手くいかず……😭
時間に関することを他の動画とかでコメントなさってたらすみません💦
作りおきゼロからこんな豪華かつおいしそうなお弁当が作れるなんて！！
参考になりますー！
さくぱんさん風邪大丈夫ですか？お身体ご自愛下さいね♪いつも早送りで楽しく拝見していますが実際の料理時間はどのくらいでしょう?部屋着でお弁当作り(笑)凄く親近感♡私の朝い・つ・も'`,､('∀`) '`,､
さくぱんさんこんばんは
風邪大丈夫ですか？
茶々ちゃんは「構いなさいよ」と言わんばかりの顔で（笑）最高に可愛いですね💓❤💕無理なさらないで下さいね。お大事に꙳★*ﾟ
丁寧なお料理に感動しました！玉子焼きの切れ端、食べましたよね！？（＾ｍ＾）
親近感かんじました～～！！猫ちゃん可愛い～～！！
夕食メニューもお願いいたします
木の まな板 良いな✨美味しそうな弁当。あたしには毎日こんな弁当作れないよ。
So Yummy!!😊💕🌸
素敵ーー彼氏に作ってみたい😂！
おいしそう‼️作ってみます☺️♥️
風邪、お大事になさってください、早く良くなりますように🙏❣️確信犯かわゆーーーー😍💞💞ぽちって(笑)たまりませんね♥️
いつも美味しそうなお弁当で尊敬します😭😭
ミニトマトのヘタはお弁当にいれるときには取った方が良いみたいですよ！
食中毒の原因になるようです😭この前仰天でやってました💦
更新お疲れ様です☺︎
今日のもめちゃめちゃ美味しそう…🤤
エンディングができてる~！🥺
今日のお弁当🍱も
美味しそうです🤤
茶々ちゃんも可愛い💕
うちの子は新聞📰読んでると
新聞に上がってきてお腹を見せて
俺様を撫でろと無言の圧力を
かけてきます。😼www
わお！夕食並みの献立で手間がかかっていてすごいです。尊敬でしかない(*´▽｀*) 茶々は確信犯ｗ 猫って何かの上に乗るの本当好きですよねｗ
プチトマトはヘタ取った方がいいよ。
ヘタみたいに見えるピックがあるからヘタ付きが良かったらぜひそっちを。
お弁当美味しいに決まってる🍱
エンディングいいね〰️🐱
おいしくなぁれ〰️🎵曲もさくぱんさんの動画に合ってていつも和みます😃💕
茶々ちゃんかわいいかわいいから仕方ない(笑)😻❤️
Awesome as always!!
風邪お大事になさって下さい😌
やる気がある日は大学にお弁当を持って行くため、動画とても参考になります。
各動画どのくらい時間がかかったか気になるので、気が向いたらちょろっと書いていただきたいです😊
サバの切り込みこうやってしたらいんですね🐟今度やってみます
卵焼きいつも美味しそう
見た目も綺麗なのはテンション
あがります💛
だいぶ寒くなりましたね。さくぱんさんの体調が早く良くなりますように🛐確信犯 茶々かまってーーってことですかね✨
ごはんとかお肉にゴマやら何かしらかけたい病なので（←笑）さくぱんさんのお弁当大好き。。♡
カタカタ音がやはり好き❤️
Eggパンて、小さいから使い勝手が良いですが
卵以外のものに使用すると傷みがはやいですよ。
老婆心デスが…
体調大丈夫ですか？これからもっと寒くなりますしご自愛くださいね☺
作り置き無しでホントすごい😭
自分でお弁当作ってた時……うーん、
前日の夕飯の残りばっかり詰めてたり💧
こんなにも沢山のおかずがあるお弁当だと食べるの楽しみになりますよね🙌💕
※どうでもいいピーマン雑学
一般的な緑のピーマンは未熟成
ピーマンは熟すと赤くなります
さくぱんさん！こんばんは(^-^)
今回も、朝から手作りお弁当美味しいそうです。
私も、フライパン用のアルミ使ってます。楽ですよね。
おとうさん、家庭菜園してるんですね。
茶々ちゃんは、にゃによ、かまってってかんじですね。
相変わらずカワイイ茶々ちゃんです。
風邪お大事にしてくださいね。
はじめまして‼️初めてコメントさせていただきます🎵
本当に食べたくなる作りたくなる美味しそうな料理をアップしてくださりありがとうございます‼️
卵混ぜる口の広い軽量カップのようなもの使いやすそうなんですけど、どこのですか？😃
👀お晩です～♬、あ、そうか、茶々丸が編集投稿したのだな、納得、塩サバご飯の上にいいよね、私的には塩鮭も有り、弁当万歳！
さくぱんさん♪こんにちは(*´∇｀)ﾉ
お野菜もしっかり摂れるお弁当(冷食なしがホントに素晴らしい✨)ですね🎵我が家も魚はフライパンで専用ホイル敷いて焼いてますw
グリルの中の掃除がイヤで💦
教えてください😣
フライパンシートを敷いて魚を焼くのはあれですか？フライパンに焦げ付くのを避けてとかですか？