【クマ子のダイエット食事】毎年恒例の赤紫蘇ジュースとシロップ作り。赤紫蘇効果で体脂肪１%マイナス👏#shorts #diet #healthy Shiso juice しそジュース しそジュースレシピ しそレシピ ジュースレシピ 使った葉は佃煮風に赤紫蘇ジュース
