【毎日食べるべき】植物性タンパク質が摂れる”豆腐”のメリットと美味しい食べ方をご紹介！

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今日もご視聴いただきありがとうございます！
今回の動画は、手軽で簡単にタンパク質が摂れる食材「豆腐」についてお話ししました！
是非最後までご覧ください！

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タンパク質ソムリエのKAZUHIROです！

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🤵‍♂️羽田和広のプロフィール🤵‍♂️

1979年、東京都生まれ。株式会社葉山社中 代表取締役。海外留学を経て国内メーカーに就職、独立後はWeb広告のマーケティングに携わる。

自分が本当によいと自信が持てるものを手がけたいという思いから商材を探す中で、低温調理という調理法と出会う。2017年、自ら企画・開発を手がけた低温調理器「BONIQ」を販売スタート。現在はBONIQを使ってアスリートを食の面からサポートする活動や、低温調理のレシピコンテストを開催するなど次世代の料理人の支援も行う。

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#タンパク質 #食習慣 #豆腐