茄子とトマトのチーズ焼き【簡単レシピ】バジルとベーコンでイタリアン!ダイエット★Cheese firing of an eggplant and the tomato

    茄子とトマトのチーズ焼きの簡単なレシピです★バジルとベーコンを入れることで、簡単にイタリアンな風味になります!!茄子とトマトが余分にある方はぜひ★

    ~必要なもの~
    なす 1個
    トマト 中2個
    ベーコン 2枚 20g
    にんにくチューブ 1cm
    こしょう 少々
    バジル 少々
    チーズ 20~30g
    マヨネーズ 大さじ1杯

    炒めるよう
    油 大さじ1杯

    マヨネーズなしだと、約370kcalで召し上がれます★

    簡単なのでぜひダイエットにも♡Eggplant parmigiana

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    3件のコメント

    1. 初めましてー。
      こちらのレシピを参考に早速作ってみました。
      旦那に好評で、とても美味しく出来ました!
      これからも簡単で美味しいレシピ、紹介して下さい☆