一人で過ごす１週間の食事🥙料理が好きな主婦の好きなものを作って食べる日常🌱 What i eat in a week／Japanese home cooking
こんばんは
動画を見てくださりありがとうございます🌼
今回は、夫が出張中の１週間の食事です✨
00:57〜🌼鯖の竜田揚げ丼
鯖缶１缶、ご飯、（レタスなど）
片栗粉、油
砂糖・醤油・酒各小さじ２、生姜チューブ２cm
お好みで大葉や、キムチなど
03:57〜🌼人参と紫キャベツのマリネ
人参、紫キャベツ、砂糖小さじ１
オリーブオイル大さじ２、お酢大さじ３、塩
にんにくチューブ４cm
04:48〜🌼ピタパンサンド
ピタ、レタス、アボカド
鶏胸肉１枚、酒大さじ１、コンソメ小さじ1/2
人参と紫キャベツのマリネ （03:57）
ケチャップ・マヨネーズ大さじ１
07:38〜🌼オムナポリタン
玉ねぎ1/2、ピーマン
ウインナー、マッシュルームなど
バター20g、塩こしょう、ケチャップ大さじ３
お水350ml〜、パスタ１人前
卵１個、マヨネーズ小さじ１
11:07〜🌼いなり寿司
ご飯茶碗2杯
お酢大さじ１、砂糖小さじ1.5、塩
12:47〜🌼野菜の天ぷら
オクラ、ミニトマト、レンコン、かぼちゃなど
割合 天ぷら粉１カップ＋お水160ml
14:20〜🌼かきたまうどん
お水400ml、和風だし小さじ１
醤油大さじ１、味醂大さじ１、塩
水溶き片栗粉大さじ１、うどん１人前、卵１個
🧸 楽天ROOM
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🍳キッチンツアー
🥕野菜の保存方法
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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오늘의 일기 – https://youtu.be/6sbBem17oRQ
#vlog #whatieat #cooking
30件のコメント
こなまるさんの料理してる時の音が丁寧で心地いいです〜
今回もレシピ参考にさせていただきます😻
本当、どれも美味しそうですね😊
私も来月からしばらく専業主婦になるので
こなまるさんレシピで沢山の料理作りたいと思います💕
蓮根の天ぷら美味しいですよね😋
食べたくなってきました🙂
サバ缶大好きでよく使うのですが、今日はこなまるさんのおかげでレシピがひとつ増えました😆❣️竜田揚げ、やってみます❣️
次回の動画も楽しみにしています☺️☺️
こなちゃん相変わらず料理上手😳✨
ラーメンといなりは甘辛無限ループで一生食べられるやつやね🤣👏
旦那様の腐ったサンドイッチがめっちゃ気になる🤔笑
子どもを寝かしつけた夜にいつも動画見てます❤️毎回美味しそうなお料理、夜中なのにお腹が空いてきます。笑
こんばんわ♪
久々のお料理動画うれし〜♡
実は、毎週こなまるさんの動画を参考にして週末に買い出しに行ってます！
鯖缶があるので竜田揚げ、ナポリタン、天ぷら、かきたまうどんと決まりました。
作るのが楽しみ〜♡
あっ掃除機が一緒でした♡
ダイソン軽いですよね〜
我が家も旦那が出張で居ないと、家事は手抜きして過ごしてます笑
先週は電気圧力鍋でカレーを作り火を使わず夕飯が作れました^_^
それから、最近、カルディで韓国🇰🇷のカップ麺を買って味が濃く美味しく頂きました♡
旦那様も大変なお仕事、お疲れ様でした♡
また、来週も楽しみにしてまーす！
こんばんは🌃
サバの竜田揚げ丼にピタパンサンドに
天ぷらにかきたまうどん、、
どれも美味しそうすぎて
お腹減ってきました😂
今回も参考になる料理
たくさんありがとうございます😊🤍
来週も楽しみにしてます😌💓
ナポリタン美味しそうですね。ナポリタンには目玉焼きも合いますよ😀所でいっぱい御飯食べてお腹痛くなったりしませんか😥
こなまるさん一人でもきちんとお料理作ってエラいですね💕私なら主人が出張で一人ならレトルトカレーとかになっちゃいそう😅鯖缶とか海外にもあるんですね😁私も鯖缶大好きなので竜田揚げやってみます😊
毎週、この時間を楽しみに過ごしています。
まだ、天ぷらを自分で作った事がないので、彩りの良い天ぷらが揚がるのを真剣に見ていました😃
とろみのついたうどんに合わせるのもおしゃれで、素敵でした😊
こなさん❣️
お部屋の窓から見える景色、ベランダ、ホテルみたい🏨✨お料理しながらあんな空が見れたら癒されますねー。うちも、キッチンからリビングの大窓越しにお庭の紫陽花達が。ちょっと合間にボーっと🍷飲みながら眺めてしまう。
寝室やリビング、チラッと見えて嬉しかったです😊住み心地良さそうだなぁ🎶
弟が今東北に住んでいて、金華鯖缶お土産によく貰うのです。脂も乗って間違いなしですよね。でもまさか、缶詰が揚げ物になるなんて😮いつもうどんや素麺に鯖と生姜と薬味をたっぷり、麺つゆかけてぶっかけにして食べてます。今度揚げて真似してみますね🥰って言うか、他も全部真似します🤣🤣
竹かご素敵ですね！
こなまるさんはセンスもいいし、頻繁に買い替えたりせずに物を大切にしているなあと思い毎週金曜日楽しみにみています✨
いつも楽しみにしていますー♡
同い年で、結婚した時期も一緒くらいなので、勝手に親近感わいてます（＾Ｏ＾）笑
かき玉や卵スープなどは、卵を加える前に片栗粉を加えると、よりふわふわになりますよ💖
コナマルさんの食生活見てると、まるで日本にいるように思っちゃいます😆1人での食事なのに手を抜かないですごいです！
初めまして🌷鯖缶の竜田揚げ目から鱗でした😆いつも臭みとったり味つけたりで大変だったので次から鯖缶でやってみようと思います！参考になる動画ありがとうございます😊
こなまるちゃーん🤗旦那さんの出張が増えてきたみたいだけど、自分を少し甘やかせて楽できる時間も大事だよね⤴️こなまるちゃんが作るとサバ缶までオシャレご飯に変身するから、ほんとすごぉい🤣🤣サバ缶簡単で美味しそうだったからすぐ作ってみるぅ👍いつも1人でもしっかり作って食べてるこなまるちゃんは素晴らしい👏天ぷらの粉ぶちまけちゃった時あっ🤣🤣って笑っちゃった🙏🙏私もよくある、そしてイラつく私😂
コメント久々になってしまいました🥲
今忙しすぎて😭泣きたいくらいです〜笑
今回も美味しそうです💕
ピタパン🥙売ってるかな〜明日みてこよぅ~っと、チキンにコンソメオーロラソースキャベツに人参🥕アボカドねぇ😊ふむふむやってみたい⤴️✨ナポリタンは？明日1人なので〜お昼同じ風に作って食べてみます✨こなまるさんみたく、ナポリタンをお弁当に保存✨いいですね✨月曜日のお弁当🍱は、お稲荷さん😆✨いつも沢山のヒントやら一品一品を参考にとてもなってて役に立ている状態です〜こんな風に籠に天ぷらを入れてトッピングしながら〜
全部素敵💕💕💕💕
こなまるさーん❣️お久しぶりです😚
子育ての合間にいつもたのしみにしてます❣️
ほんといつもいつもおいしそうすぎです🧏🏼♀️
私もお料理大好きなので近くにいてお友達だったら一緒にお料理とかしてみたかったなぁっておもっちゃいました😂♥️
海外でもサバ缶売ってるんですか？🐟
窓からの景色がものすごい開放感ですてきです🪟
以前から拝見しています。
海外に行っても、ご主人がいない時もきちんとお料理して、食べる！
どうして、太らないの？
羨ましいです。
これからも、楽しみにしてます。
今日の日本はどこも暑い😵みたいです💦
初めまして！いつもメニューや盛り付け参考にさせていただいています😃
キッチングッズも私の好みの物が多くて見てて欲しくなっちゃって、ミルクパン購入しました！
今回のピタパンサンドを盛り付けてるお皿も気になって…
よかったら教えて頂けたら嬉しいです♪
ちょっと流れた音声でテラスハウスってわかりました笑 軽井沢編面白いですよね🤣
こなちゃん、こんにちわ🤗
久しぶりのお料理👩🍳だけの動画嬉しいです♫
こなちゃんと言えばやっぱりお料理👩🍳だから❣️
鯖缶の竜田揚げイイね〜👍💕
いつも鯖缶はトマト煮とかするだけのワンパターンだったので教えてもらえて嬉しいです😊
紫キャベツのマリネはナムルとともに私のお気に入りに入りました✌️✨
オムナポリタン🍝は斬新でgoodです🙆♀️
やってみようと思います👩🍳
今回も全部美味しそうだし、気軽に出来るものを丁寧に紹介してくれていて本当参考になります🥰
いつもありがとう💗
불닭볶음면 먹는방법이 잘못되었네요.
물을 버리셔야합니다
So nice to see the wide variety of food you are making, thanks for sharing so many unique recipes! Love from Singapore ☺️☺️
hello greatings from Malaysia
First time I am watching your channel and am going to try to fry the vegetables like you did with a batter.Thanks 😊
💙💭🌿🎵💌
手際よく美味しそうなお料理の数々✨YouTubeの楽しみが増えました！！ありがとうございます。
15:41のところに映ってる右側の網カゴはどこで買われたものですか？
探しているのですが、なかなか見つけることが出来なくて、教えてもらえたら助かります☺️