【冷凍作り置き弁当#1 day3】朝チンして詰めるだけ！鶏とレンコンのピリ辛ケチャップ焼きがハマる中学生弁当　#shorts

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作り方、材料などはコチラ
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【冷凍作り置き】1時間で簡単8品！冷凍おかずでお弁当は朝10分！チンして詰めるだけ5日分

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楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

朝10分で
チンして詰めるだけ弁当
今日は、、、、

1日目の鶏ももケチャップ焼き
再登場！
盛り付けをちょいと変えて
のっけ弁に。

ピリ辛が
ハマるそうです♪

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≪今日のおかず≫

＊鶏ももケチャップ焼き
＊レンコンケチャップ焼き
＊小松菜カニカマお浸し
＊スイートポテサラ
＊レンコンおかかマヨ

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