【アクセシブルキッチン】第10回 電子レンジで豚肉のレタス巻き

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     とっても可愛いので是非ご覧ください!
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    【字幕ついてます】
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    第10回目のレシピは「電子レンジで豚肉のレタス巻き」です。ポン酢でさっぱり、シャキシャキのレタスがたっぷり食べられます。食欲が落ちやすい夏の時期に栄養たっぷりの豚肉とレタスをたっぷり食べて夏に負けないパワーをつけましょう!!

    《材料》2人分(01:12)
    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 約200g
    レタス 5枚
    酒 大さじ1と1/2

    【タレ用】
    ポン酢 大さじ1
    みりん 小さじ1
    ごま油 小さじ1
    白いりごま 小さじ1
    しょうが 小さじ1

    【トッピング用】
    小ねぎ おこのみ

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