[韓国料理]고등어조림 頭脳発達に良いDHA成分がたっぷり🍀👍サバ煮付け コドゥンオジョリム🍽

고등어조림サバ煮付け

コドゥンオジョリム

Braised Mackerel

☆材料

サバ1匹

キムチ300g

玉葱1/2個

長ネギ1個

赤唐辛子1個

青唐辛子2個

大根1/5個

☆味付け

おろしニンニク大さじ1

味噌大さじ1

醤油大さじ3

みりん大さじ2

唐辛子粉大さじ3

オリゴ糖大さじ1

サラダ油大さじ1

ゴマ油大さじ1

コショウ少し

ゴマ少し

☆レシピ

1サバは酢水に5分ほどつけておきます.(魚さかなの臭くさみをとる)水500ml/酢大さじ2

2サバは半分に切って切り込みを入れます.

3野菜は一口大に切ります.

4鍋にキムチを切らずに入れ、野菜にキムチの汁,米のとぎ汁を入れてタレを入れて30分ほど煮つめます。

5件のコメント

  1. 와 솜씨거 좋으시네요 밥이랑 같이 먹으면 진짜
    밥도둑이죠 정성을 가득 담으셨네요😊
    맛있는 영상 너무 잘 봤습니다👍
    집에서 한번 만들어 볼게요~
    영상 풀시청 하고 잼있게 봤어요^^
    가까운 이웃처럼 인연 맺고 가겠습니다
    제 채널에도 와주셔서 걱려와 손 잡아주시면
    큰 힘이될것같습니다 같이 소통하며 지내요😊
    비가 많이 오네요 비 피해 없었으면 해요
    즐거운 저녁식간 되세요~^^

  2. 오호~ 질문 식초물은 물이랑 식초 비율 어떻게 만들어야 하나요? 생선조림 좋아하는데 비린내 잡기가 너무 어려워요ㅠ

  3. I can absolutely see this recipe on the front page of Khal,com. You should definitely add it there. I love your cooking style
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