【小松菜と人参の寒天寄せ】まるごと野菜のヘルシー美味しい簡単レシピ 介護食にもOK！寒天 ダイエット Vegetable agar
野菜がまるごと食べられる☆栄養たっぷり☆ヘルシーで美味しい『小松菜と人参の寒天寄せ』の簡単な作り方をご紹介します。見た目もキレイで可愛らしいので野菜嫌いなお子さまや介護食、またダイエットにもおすすめです。とっても簡単なので是非お試し下さい♡
※動画がスローテンポで長い為、再生速度1.5倍速位でご覧いただければと思いますm(__)m
【材料】
小松菜 1束
人参 1本
だし汁 600cc
・昆布 5㎝
・ハチミツ 小さじ1/2
・白だし 大さじ4
粉寒天 6ｇ
♦粉寒天を入れるタイミングについて♦
火にかける前にだし汁に入れていただいてもOKです。
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