痩せるよ！鶏胸肉のネギソース ダイエットレシピ vlog diary

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☆食べて痩せるダイエットメニュー

ダイエットレシピ

鶏胸肉のネギソース

むね肉1枚（皮を剥ぐ）
醤油
水
ゴマ油
ハチミツ
炒りごま
ネギ
にんにくチューブ

#50代ダイエット
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