熱中症予防レシピ！「白身魚の香りみょうがソース焼き」by太陽笑顔fufufu 楽薬膳

熱中症予防レシピ！「白身魚の香りみょうがソース焼き」by太陽笑顔fufufu 楽薬膳

身体の熱を冷ます、みょうが、白いり胡麻。冷えから胃腸を守る大葉。
それぞれの香りが立ち上るソースで、白身魚を焼き上げます。
こっくりしたお味で、ご飯にぴったり！

とても楽に、とっても楽しく、
病気になりにく身体作りを目指せる
「楽薬膳」レシピ

#太陽笑顔fufufu #楽薬膳