#81 毎日の献立【さつまいも料理・10種類】副菜・メイン・お弁当

さつま芋料理

調理1 #57 (11月4日) #18 (4月15日シチュー)
#7 (2月10日)手順 https://youtu.be/h1KGG1zwthk?t=208
00:00 【シュクメルリ】
油、にんにく、塩コショウ鳥もも肉、白菜、牛乳、バターホワイトルー、さつま芋、人参チーズ

調理2 #21 (5月10日) #17 (3月18日)
00:15【さつま芋とじゃがいものサラダ】

調理3 #18 (4月14日) #75 (1月20日)
00:45 【さつまいもの酢豚風】

調理4 #18 (4月21日)
01:04 【さつま芋のレモン煮】

調理5 #55 (10月18日) #47 (10月4日)　#92 (3月22日)
　#54 手順 https://youtu.be/9QISPS5T2ZU
01:14 【さつま芋ときゅうりのサラダ】

調理6 #57 (11月1日)
01:25 【さつま芋とカボチャとりんごのサラダ】

調理7 #57 (11月2日)　　#119 (10月21日)
01:37 【さつま芋とカボチャの煮付け】

調理8 2023年1月23日
01:48【さつまいものバター焼き】

調理9 2023年1月31日
01:58 【さつま芋のバター醤油煮】

調理10 2023年1月27日　#64 (12月22日)
#66 (12月24日) #40 (9月22日)
02:12 【さつまいもの蒸し焼き】
いろいろな料理の隙間に蒸し焼きで使えるさつま芋は日持ちもするし、副菜に使えて有ると便利な食材！

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