【ただ揉むだけ】切って揉むそれだけで作れる超簡単レシピ『ニラの塩昆布和え&ニラのピリ辛和え』

こんばんは(。・ω・。)みーちゃんです💖今日の料理動画は、ニラを使った料理を作りました🍺
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今回の動画では、
ニラと塩昆布を使って5分で簡単に作れる1品おつまみを作ってみました♬

★☆★☆【レシピ(2人分)】★☆★☆

◆ニラの塩昆布和え
<材料>
・ニラ(1/2束)
・塩昆布(適量)

<調味料等>
・黒胡椒(少々)
・ごま油(少々)

◆ニラのピリ辛和え
<材料>
・ニラ(1/2束)
・干しエビ(適量)

<調味料等>
・鶏がらスープの素(小さじ1/3)
・豆板醬(小さじ1/4)
・いりごま(適量)

<調理方法>
①ニラ4分の1束、塩昆布、ゴマ油少々、ブラックペッパー、
②ニラ4分の1束、桜えび、鶏がらスープの素少々、豆板醤少々
③①と②をそれぞれビニール袋にいれて、混ぜ合わせてお皿に盛り付けたら完成

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#おつまみみーちゃん #料理動画 #晩酌

23件のコメント

  1. みーちゃんお疲れさま😆🎵🎵
    揉むだけで?めっちゃ簡単!
    揉むだけなら作れる👍
    今日もみーちゃんを見れてよかった❤

  2. ニラって生で食べられたのを今知りました(笑)
    やっぱりまだまだ料理素人だと痛感します😣
    塩昆布あるので作ってみます✨

    お子さんの結果今日わかるんじゃなかったですかね?大丈夫でした?

  3. み―ちゃん🥰こんばんは🌙*.。バインバイン💗💗サッパリしていいかも。酢も少し揉み揉みしていいかな

  4. お疲れ様です😆🎵🎵み―ちゃん💓出だしから可愛いくてセクシー😍💓ニラ玉味噌汁何かもいいよねぇ😊

  5. こんばんわぁ
    そのニラは うどん餃子の残りですね。
    いつもより 服装が シンプルですね

    息子さんの コロナ大丈夫ですか?
    みーちゃんも 気をつけてください。
    ワクチン接種が できるようになった
    いいですね 早く❤️

  6. それにしても、次から次に、材料が出てくるね。桜エビが袋で売ってるなんて、知らないもんね。
    勉強になります‼️😙

  7. 巨乳女性料理上手くて誠実で優しそうな女性と結婚する為に筋トレバランス良いダイエットプロテイン補って頑張ります

  8. ニラは生で食べた事がないから湯がいて作ってみたいと思います。白い服もいいですね❗バインバインが一段と魅力的でした❗😘😍🥰💖💞💝