【一品レシピ】ゴボウともやしでかさまし豚照り焼き How to Make Pork teriyaki Japanese recipe#94

ゴボウともやしをたっぷりつかうから少しの豚肉でボリュームたっぷりの照り焼きができます(^^)ヘルシーで力つけたいけどダイエットもしたい方!安くて美味しい豚ちゃん照り焼き是非、食べてみてね~♥

How to Make Pork teriyaki Japanese recipe
Teriyaki of the pork which I fully used a burdock and the bean sprouts! It is very easy and cheap♪ recommended for a person of the diet. Let’s cook it♥

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<材料>
・豚こま肉 250g
・豚ひき肉 250g
・ゴボウ 2本
・もやし 2袋
・塩コショウ 少々
・片栗粉 大さじ4
・卵 1コ
・チビカバの万能タレ 大さじ4
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万能タレを使わない場合は
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・醤油 大さじ3
煮汁がなくなるまで煮絡めてOKですよ(^^)
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・250g Pig top meat
・250g Ground pork
・2 Burdock
・2 bags Sprout
・a bit Solt and pepper
・4 tbsp Starch
・1 Egg
・4 tbsp All-around sauce of Chibikaba
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・2 tbsp rice wine
・2 tbsp mirin
・2 tbsp suger
・3 tbsp soy sause
Pease boil !!
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ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
何年も前になりますが
ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
私にプレゼントしてくれた物になります
大変可愛くてお気に入りです❤
思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
分かりやすくてかわいい作品が沢山です❤
ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
URL:https://www.youtube.com/user/meetangAndCompany
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#ちびかばクッキング

7件のコメント

  1. 分かりやすい‼
    あんなに、もやし、入りますか?
    チョー節約ですよね!
    いろいろ、見させて頂いてます🎵
    BGM が、耳に残りますが、楽しいので、オッケーです(^3^)/

  2. これは不味いはずがない。モヤシを
    肉団子やハンバーグ系の中身にしたのは目からウロコだった。

  3. ゴボウがなかったので
    代わりにアスパラでやってみたら
    美味しかったですよ。
    今、北海道アスパラ時期なので~

    私も北海道民です✋

  4. はじめまして!一人暮らし始めてから、毎週の様にこれ作ってます!最強に美味い😋ありがとうございます😊

  5. チビカバさん教えてください! パスタを短く折ってパプリカやキュウリ玉ねぎなどいれて お醤油やオリーブオイルで味付けしたサラダ