GYYMレシピ/鉄分を補う「オクラの肉巻きポン酢」

ヘム鉄たっぷり赤身のお肉と、鉄分の吸収を高めるオクラに含まれるのビタミンCの最強コンビレシピです!
夏の不調解消にぜひ作ってみてくださいね。

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https://magazine.gyym.jp/articles/5033

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