【冬の作り置き】免疫力を高める◎身体があたたまるごはん｜時短レシピ｜２歳児｜料理記録
こんにちは。
本格的に寒くなり、急に冬本番になった感じですね。
我が家も体調を崩したり、世間でも風邪がすごい流行っているようなので
今日は免疫力UPする冬の作り置きをしてみました。
身体をあたためて、風邪に負けないように！
イベント続きで偏りがちな栄養も補っていきます。
最後まで見ていただけると嬉しいです♡
00:00~ オープニング
00:56~ 鮭としめじの炊き込みご飯、ふかしいも
02:46~ 鶏大根
03:25~ かぼちゃのツナ煮
05:36~ ポトフ
07:08~ ブロッコリーおかかマヨ
07:40~ ピーマンの肉詰めグラタン
09:48~ おからハンバーグ
11:24~ ほうれん草ソテー
14:28~ まとめ
高評価、チャンネル登録嬉しいです！
また次回の動画もお楽しみに～♡