鶏モモ大葉焼き🐥🍃キリン 本搾り グレープフルーツ #宅飲み #家飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理 #簡単レシピ #家飲みレシピ #vlog

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女一人宅飲みの今日のおつまみは「鶏モモ大葉焼き」です。お酒は「本搾り グレープフルーツ」です。

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なるべく低カロリーで簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけですが、よかったら見ていってください(*ˊᗜˋ*)💜

※小麦・チーズ以外の乳製品・サラダ油は、できるだけ使わないようにしています。加工肉は無添加や無塩せきのものか、茹でこぼしをして使用しています。

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【材料】
鶏モモ肉　　　　　　　　1枚
大葉　　　　　　　　　　10枚
酒　　　　　　　　　　　大さじ1
塩コショウ　　　　　　　少々
ニンニク（チューブ）　　4cmくらい
生姜（チューブ）　　　　4cmくらい
片栗粉　　　　　　　　　大さじ1

※焼くとき
米油（またはゴマ油など）大さじ1/2

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